18 листопада о 16:00 у гуртожитку відбулася година спілкування на тему: "Апгрейд Мозку: Ресурси для виживання у турбулентний час".
Цей захід, присвячений протидії та профілактиці проявів тривожності, був організований викладачем англійської мови Здражевською Л.С., соціальним педагогом та вихователем гуртожитку Інешиною М.В. та практичним психологом Боровик Л.В. ,які створили для здобувачів освіти атмосферу підтримки, рефлексії та активного пошуку внутрішніх ресурсів!
Протягом заняття студенти приймали участь у:
1. глибокому психологічному аналізі пісні "Mirrors" (Overtonight)
2. Лінгвістично-Спортивному Драйв!
3. Рухливій терапії та емоційному розвантаженні!
Висновок: Фізичні навантаження та різноманітні ігри є не лише важливим елементом підтримки фізичного здоров'я, але й потужним, доступним та природним засобом для стабілізації та поліпшення емоційного стану, зниження тривожності та підвищення загальної життєвої стійкості.
